D’après le témoignage des plus anciens Pères de l’Église, le Carême est d’institution apostolique. Il a été établi pour commémorer le jeûne de Jésus au désert, et pour nous préparer saintement à la grande fête de Pâques. Durant ce temps de pénitence, il convient que ceux qui ont la force de jeûner le fassent. Il importe surtout de s’imposer un sacrifice particulièrement coûteux comme: s’abstenir de viande, de friandises et de tabac, ne pas perdre de temps sur les réseaux sociaux, sur internet, se priver de distractions, de spectacles, de musique, selon la générosité de son cœur.